Com desfer-se ràpidament de la inflor sota els ulls

Els ulls d’una dona poden considerar-se amb raó la seva targeta de trucada. La inflor dels parpelles i els ulls esgotats exposen tots els problemes de la dutxa. L’edema és el resultat no només de factors externs en forma d’una tarda tormentosa, sinó també interna, relacionada amb la fisiologia. Per això, és important identificar les causes de l'aparició de bosses sota els ulls, i només seleccionar el tractament adequat.

Causes internes de la inflor sota els ulls

• exposició freqüent a les al·lèrgies;
• manca d'elastina i de col·lagen;
• exercici excessiu dels músculs de les parpelles;
• canvis relacionats amb l'edat a l'epidermis;
• músculs febles al voltant dels ulls;
• malalties del fetge, ronyons;
• manca de vitamina B;
• trastorns hormonals;
• predisposició genètica;
• gran acumulació de capil·lars sota els ulls;
• friabilitat del teixit subcutani;
• falta o quantitat insuficient de fibra.

Causes externes de la inflor sota els ulls

• ingesta excessiva de líquids 1-3 hores abans d'anar a dormir;
• sopar tard, inclosos plats grassos, fumats i salats;
• llarg treball a l'ordinador (més de 9 hores al dia);
• l'ús d'alcohol a la nit;
• ingesta de fluids inadequada durant tot el dia (menys de 2,3 litres);
• la influència dels raigs UV, visita al solàrium sense ulleres;
• últim trimestre d'embaràs;
• l'estrès constant, les preocupacions, en particular, els plors;
• mode de treball i descans equivocats;
• falta de son, insomni;
• estades freqüents i llargues al volant;
• descansa sense un coixí, dormiu sobre un coixí massa alt;
• estar en sales contaminades i contaminades (substàncies volàtils, tabac, fums estrangers);
• les conseqüències de la lluita, en particular, un cop a l'ull;
• cosmètics seleccionats incorrectament per a cara i parpelles;
• ús indegut de remeis casolans i decoratius;
• cosmetologia invasiva (Botox, Dysport);
• període premenstrual.

Maneres eficaces d'eliminar la inflor sota els ulls

1. Si sou amants de les festes sorolloses i llargues, el "ram" de l'edema està garantit. Després de l’ús de begudes alcohòliques a la nit, begudes carbonatades amb sucres i aperitius desconeguts, apareixen bosses al matí. A més, els clubs tenen una il·luminació inestable i brillant, que també provoca edemes. Observeu la higiene dels aliments, la millor opció perquè mengeu begudes i menjar 3 hores abans de dormir. Rendiu cervesa i còctels dolços, begueu vi sec, brandi o whisky amb moderació. Quan torneu a casa, assegureu-vos d'obrir les finestres, anar al llit només en una habitació totalment ventilada.
2. Es recomana als amants de la platja i als amants del solàrium que portin sempre ulleres de sol de qualitat. Trieu un accessori amb vidre de policarbonat amb recobriment antireflectant. També són adequats per a persones que passen molt de temps al volant. Pel que fa a treballar en un PC, compreu ulleres especials a la farmàcia per a aquest propòsit.
3. Beure més líquids a l’estiu. La quantitat total d’aigua i de begudes saludables (te, fresc) ha de ser almenys de 3 litres. A l’hivern, podeu reduir la quantitat de 2 litres al dia. Elimineu el cafè negre de la dieta o begueu no més d’una tassa. Aneu al te verd amb gessamí, xicoira, no desperten pitjor que una beguda vigoritzant.
4. No abuseu dels plats salats, picants, adobats i fumats. Balanceu la dieta, mengeu més carn magra i peix, fruites, verdures, cereals i cultius integrals. Intenta no menjar patates fregides, aperitius, galetes i altres hidrats de carboni irregulars. Menjar de manera moderada els embotits, els dolços i les conserves.
5. Feu un seguiment de la freqüència amb què visiteu el bany. És important prevenir la malaltia renal en el moment en què les femtes no coincideixin amb la quantitat de líquid que beu. Si heu comprat un diürètic sense recepta mèdica, mireu la vostra salut més de prop. Els medicaments sovint causen pressió arterial alta, arítmies, fatiga i convulsions.
6. Intenta dormir com a mínim 7 hores al dia, i descansa a les 22.00-23.00. Referir-se de manera responsable a l'elecció dels coixins, hauria de ser plana amb un lleuger ascensor. Després de despertar-se al matí, prendre una dutxa freda o rentar-se la cara amb aigua freda. Prengui l’hàbit de sempre fregar amb gel cosmètic.
7. Després d'un llarg dia de maquillatge a la cara, traieu-lo unes hores abans d'anar a dormir. La pell ha de respirar, no necessita treure el maquillatge immediatament abans de descansar. En cap cas no traieu els cosmètics amb sabó higiènic, utilitzeu productes benignes (llet, loció, tònic). Després de netejar la pell, renti amb aigua freda i netegeu-la amb una tovallola. Tingueu en compte que la crema de cara nocturna crea una pel·lícula a la pell, de manera que no es pot deixar fins al matí. Apliqueu-lo, espereu-ne 2 hores i traieu l'excés amb un cotó.
8. Pel que fa a l'elecció de cosmètics decoratius i hidratants, han de ser completament naturals. Abans de comprar, estudieu sempre la columna "composició", preferiu els productes amb herbes medicinals. No compreu cremes que retinguin la humitat activa; els productes no han de ser massa hidratants ni nutritius.
9. Se sap que l’activitat física accelera el metabolisme. Inscriviu-vos al gimnàs, gimnàs o ball, feu exercicis al matí durant 15 minuts. Camineu més a l'aire lliure, especialment abans d'anar a dormir.
10. Si, a causa de la naturalesa del servei, sovint s’exposen a l’estrès i a l’excés d’estrès, apreneu a equilibrar l’estat mental. Eviteu depressions prolongades que van acompanyades d’insomni i menjar en excés, busqueu formes de combatre els factors negatius. Podeu fer ioga o meditar a casa, llegir un llibre interessant o veure una pel·lícula.
11. Els que estiguin preocupats pel problema de l'edema sovint se'ls recomana organitzar dies de dejuni cada 5 dies. En aquest moment, beure només aigua o kefir, menjar pomes, res més pot ser. A més, haureu d'abandonar completament les delícies casolanes marinades, les carns fumades i els menjar fregits, preparar plats al vapor.

Massatge: una manera eficaç de combatre l'edema

1. Diverses vegades al dia, estireu-vos al llit, relaxant completament els músculs de la cara. Manteniu dos dits (índex i mig) sota els ulls en direcció a les temples. No estireu la pell amb força, necessiteu accelerar el flux de limfa i dispersar el líquid. Continueu el procediment durant un quart d'hora. A continuació, feu el mateix, però ara passeu pel pont del nas fins als lòbuls de les orelles, formant un semicercle.
2. Apliqueu la crema de dia habitual per a les parpelles, deixeu-la durant 5 minuts i comenceu a fregar intensament a la pell al voltant dels ulls. Els vostres moviments no han de ser forts, la velocitat del massatge és important. Continua les manipulacions senzilles fins que s'absorbeixi l'agent. Ara, amb dos dits, comenceu a tapar els sacs i la zona de les galtes, dispersant la sang. Preste atenció a la zona situada entre la cantonada interior de l'ull i el pont del nas, en aquest lloc el líquid es dissol el pitjor. Realitzeu el procediment durant un quart d'hora.
3. Acuéstese al llit, traieu el coixí de manera que el cap estigui al nivell del cos. Tanqueu els ulls amb força, estigueu durant 5 segons i relaxeu-vos. Repetiu els passos 25 vegades. Després d'aquestes manipulacions, la sortida de la limfa ha millorat significativament, ara tanqueu els ulls i col·loqueu els dits a les cantonades exteriors. Comenceu a estrènyer les mans amb resistència. Mantingueu-vos agafats al punt final durant 3 segons i feu-ne 15.

Gel cosmètic de la inflor sota els ulls

Assegureu-vos que sempre teniu aquest remei popular al vostre arsenal. Netegeu la pell sota els ulls diàriament al matí ia la nit. Abans d’aplicar un gel cosmètic a la cara, mantingui-ho a les mans durant un temps perquè l’aigua desaparegui. Realitzeu el procediment durant 2-3 minuts, no es demoreu en un lloc durant més de 5 segons.

1. Brew en 150 ml. aigua bullint 20 gr. blauet i 30 gr. escorça de roure, espera mitja hora, colar a través de la gasa i afegir 25 ml. suc d’aloe vera. Abocar la composició en motlles i posar-la al congelador.
2. Aixequeu el cogombre en una batedora, sense treure les llavors i pelar la pell, afegiu 35 ml. suc de llimona. Poseu la composició en bosses de gel i envieu-les al congelador.
3. Prengui 25 gr. sàlvia, 20 gr. eyebright medicinal i 1 bossa de te verd amb melissa. Feu una barreja de 150 ml d’aigua calenta, guisat a l’estufa durant uns 10 minuts. Colar i abocar en formes i congelar-les.
4. Bulliu el julivert fresc i l'anet amb aigua bullint, afegiu 5 ml. èter de romaní. No filtreu, envieu immediatament la composició al congelador.
5. Fer 50 gr. Ginseng 100 ml. aigua calenta, deixeu que el brou elabori una mitja hora. Després de la data de caducitat, colar i col·locar-lo al congelador.
6. Retallar les patates crues amb les pells o tallar-les en un triturador de carn. Feu el mateix amb una mitja llimona. Barregi els dos compostos, empacar-los en bosses de gel i congelar-los.
7. Prengui 50 gr. sal de mar picada i omplir-la de 170 ml. aigua bullint, barrejar fins a completar la dissolució dels grànuls. Refredar, abocar en motlles i col·locar al congelador.

L’edema sota els ulls es produeix en la majoria dels casos a causa d’un estil de vida impropi. En primer lloc, equilibrar la dieta diària, ajustar el mode de treball i descansar i, a continuació, parar atenció als cosmètics utilitzats. Tots els productes han de ser d’alta qualitat, sense formar una pel·lícula a la cara. Netegeu tots els dies la pell amb gel i massatge cosmètics.

Vídeo: treure inflor de l'ull amb el julivert