Què és la teràpia de pedres: els beneficis i les contraindicacions

El millor descans és el que es manté en benefici del vostre propi cos. Si voleu combinar negocis amb plaer, escolliu un procediment únic: la teràpia de pedra, que es pot realitzar a qualsevol bon saló de bellesa o spa. La teràpia de pedra és un procediment de massatge, es realitza amb l'ajut de pedres calentes en un agradable ambient relaxant, amb aromes ben escollides, música, olis i cremes de massatge. En la teràpia de pedra, no solen utilitzar-se les pedres, sinó que els minerals que porten avantatges addicionals: són perfectament càlids, milloren la circulació sanguínia als teixits, alleugen la inflamació i tenen un efecte relaxant potent. En aquest article parlarem de les propietats beneficioses del procediment, esbrinarà a qui es mostra, com es durà a terme de manera competent, i també esbrinar qui hauria de negar la teràpia de pedra.

Els beneficis de la teràpia de pedra i les indicacions del procediment

El massatge de pedres té com a objectiu resoldre dos problemes principals. El primer és el treball muscular passiu i la millora de la salut. Amb l'ajuda de pedres calentes i fredes, realment podeu millorar el funcionament del cos, restaurar el flux sanguini, fer front a alguns diagnòstics i símptomes. El segon repte global és la relaxació. Després d'un massatge de pedra, una persona es relaxa realment, és molt important per al sistema nerviós de les persones que es veuen obligades a treballar sense parar. A més, la teràpia de pedra s'utilitza sovint en cosmètica: és una cura delicada, però eficaç per a la pell. Per tant, a qui es recomana el procediment?

1. Pedres perfectament càlides, que tenen un efecte antiinflamatori per a qualsevol dolor i distensions musculars. Es recomana la teràpia de pedra per a l'artritis i el reumatisme.
2. L'impacte en punts biològicament actius afecta perfectament l'estat del sistema immunitari humà, el protegeix dels refredats i refredats freqüents, és una excel·lent prevenció de malalties en el període tardor-hivern.
3. Molt sovint, es prescriu un massatge de pedra per estrès psicològic, estrès, greus sentiments i pèrdues. Si no podeu construir el vostre fons psico-emocional, feu un curs de teràpia de pedra.
4. Una de les cites freqüents de teràpia de pedra en cosmetologia és la lluita contra la cel·lulitis. La pell de taronja és el resultat de processos estancats de teixit limfoide a les capes grasses. L’exposició a pedres calentes i fredes ajuda a augmentar la circulació sanguínia, millora el flux de limfa a les cuixes. La teràpia de pedra s’utilitza com a massatge independent en la lluita contra la cel·lulitis o com a fase preparatòria d’escalfament per a procediments més greus.
5. El massatge intensiu de pedres s'utilitza per trencar els dipòsits de greix. L'exposició regular a les pedres ajuda a les dones, sense gaire participació, a desfer-se d'un parell de centímetres addicionals de volum.
6. En contrast amb les pedres fredes i calentes, es millora la circulació sanguínia i té un efecte elevador potent. El tractament de la teràpia de pedra us ajudarà a endurir la pell, fer que els contorns facials siguin més conformats i que l’epidermis sigui elàstic. Aquest és un tractament excel·lent per a la pell madura.
7. Simplement necessiteu teràpia de pedra si sovint patiu mals de cap o insomni. Només un curs de massatge amb pedres i el teu benestar milloraran, et sentiràs alegre i la teva capacitat de treball augmentarà sensiblement.
8. Abans de dur a terme el procediment de massatge amb pedres, en un bon saló se li oferirà visitar un terapeuta o, si més no, informar de les seves malalties cròniques.De fet, en alguns casos, el procediment és extremadament indesitjable i fins i tot perillós.

Contraindicacions per al massatge de pedra

La calefacció i la refrigeració de punts biològics actius amb pedres no és un procediment inofensiu, que pot estar contraindicat en alguns diagnòstics.

1. No s'ha de fer teràpia de pedra per a cap lesió a la pell: al·lèrgies, erupcions, talls, ferides, acne, etc. L’impacte directe d’una pedra només pot agreujar les malalties dermatològiques.
2. El procediment està estrictament contraindicat en l’embaràs: l’exposició a alguns punts, especialment calenta, pot provocar sagnats i fins i tot avortament espontani.
3. Qualsevol dany a la columna vertebral és una contraindicació estricta per al procediment, la calefacció del teixit pot ser nociva.
4. En presència de tumors i processos purulents, no es pot fer el procediment de calefacció dels teixits, la calor només empitjorarà la condició del pacient.
5. En cas de diabetis mellitus, haureu de consultar el vostre metge amb antelació sobre la possibilitat de realitzar una teràpia de pedra.
6. Amb alguns trastorns neurològics, és possible que una persona no sigui sensible als efectes de la temperatura, en aquest cas també s'hauria d'abandonar un massatge "càlid".

Amb cefalees freqüents i greus no es pot confiar només en les pedres de massatge. El procediment us ajudarà a relaxar-vos i eliminar el dolor causat per la tensió nerviosa. Si la causa de les convulsions és més greu, definitivament hauríeu de consultar un metge.

Com triar un material per a teràpia de pedra?

Perquè el procediment tingui èxit i el pacient es relaxi i guanyi força, és molt important triar les pedres adequades, el petroli i tota l’associació associada. Normalment, a la teràpia de pedra no només s'utilitzen les pedres, sinó que els minerals que es mantenen calents perfectament, teixits càlids durant molt de temps. El basalt i el marbre solen utilitzar-se en la teràpia de pedres. A la medicina oriental, el jade s'utilitza sovint en els massatges: una pedra dura amb un to verdós. Quan s'escalfa, la pedra comença a segregar vapors i àcids medicinals especials, que omplen l'aire, i també s'absorbeixen a la pell i tenen un efecte terapèutic directe.

Les pedres haurien de ser absolutament planes, llises, sense arrugues ni parts agudes. Per cert, la superfície de la pedra pot ser lleugerament aspra si la pedra s'utilitza amb fins cosmètics. Massatge facial, rentat delicat, lluita contra la cel·lulitis, trituració de greixos, tot això amb ajuda de pedres amb diferents graus de gra de superfície. Però la relaxació i l'escalfament de zones individuals de l'esquena i de les cames es realitzen mitjançant pedres llises i estrictes.

Per minimitzar la fricció entre la pedra i la pell, podeu utilitzar qualsevol crema i és millor prendre massatges i olis vegetals. No només milloraran el procés de massatge, sinó que també ompliran la sala amb aromes agradables. Per exemple, els olis essencials de cítrics milloraran la circulació sanguínia, ajuden a restaurar l'elasticitat i l'elasticitat de la pell. L’oli de gerani té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós: és calmant i relaxant. L’oli de lavanda penetra les capes subcutànies de l’epidermis, estimula la crema de greixos. És important tenir en compte les característiques individuals del pacient: algunes olors són ben tolerades, altres poden sentir-se malalts i fins i tot marejos.

Assegureu-vos de prestar atenció a l’atmosfera de l’habitació on es fa el massatge. En un bon saló, la música relaxant tranquil·la o la imitació de sons naturals sona certament. Voleu aconseguir un efecte similar a casa: creeu aquesta atmosfera amb l'ajuda de sons, olors, crepuscle i estat completament relaxat. El més important és no quedar-se dormit: tota la diversió està començant!

Com dur a terme la teràpia de pedra pel vostre compte a casa vostra?

Malauradament, els beneficis del procediment són tan alts com el preu d'un massatge amb pedres calentes.Però no us heu de preocupar per això: el procediment es pot dur a terme a casa, sol o amb l'ajut d'un ésser estimat (en el cas de l'esquena, els malucs i les natges). A la cabina, no us oblideu de garantir que les pedres es renten i desinfecten després de cada client i sessió. Sovint s'utilitzen pedres en blanc i negre per fer massatges: el negre s'escalfa i el blanc es refreda, aquesta regla s'aplica a la comoditat del massatgista. Pedres escalfades al sol o simplement en aigua calenta. Les pedres fortes no escalfen, no han de cremar, sinó només per escalfar - no més de 40 graus.

Després del procediment, haureu de cobrir al pacient amb un full net i deixar finalitzar la sessió de forma natural. Uns altres 30-40 minuts després del massatge amb pedres, tots els processos iniciats al cos continuen funcionant. En conclusió, cal prendre una dutxa calenta o de contrast. La teràpia de pedra és una gran manera de recuperar la força de l'esperit i l'energia perduda del cos.

Vídeo: taller de formació sobre teràpia de pedra