Contingut de l'article
Amb l'arribada de la primera menstruació, una bona mare explica a una adolescent que el seu cos ha madurat i es prepara per a una futura vida familiar. És necessari que, des del principi, la noia sàpiga que la menstruació no és un càstig que heu de suportar cada mes. Mensualment, això és felicitat, vol dir que la nena en el futur podrà tenir fills. Però, per desgràcia, el sagnat menstrual de cada noia i dona és diferent. Per a alguns, això és un inconvenient temporal i menor, bé, i alguns dels sexes justos abandonen gairebé completament la vida, normalment no poden anar a treballar i estudiar, han de tenir una baixa. Què fer? Per què hi ha dolor a l'abdomen durant la menstruació i com desfer-se'n, intenteu entendre aquest article.
Per què fa mal l'estómac durant la menstruació?
El dolor abans i durant la menstruació té fins i tot la seva pròpia definició mèdica: la dismenorrea. Es demostra que el dolor moderat és experimentat per més de la meitat de les noies que encara no han donat a llum. I cada dècima sofreix dolor intens i insuportable durant la menstruació. Per què sorgeix?
Com a regla general, les sensacions doloroses apareixen fins i tot abans de l'inici de la menstruació, en 10-12 hores. Aquest sagnat pot anar acompanyat de nàusees i vòmits, marejos, diarrea, restrenyiment. En alguns casos, la pèrdua de sang pot provocar desmais. El dolor pot ser diferent: agut o tirant, rampes o avorriment. De vegades el dolor dóna als ovaris, a la bufeta i, fins i tot, a la part inferior de l'esquena. Hi ha tres graus de severitat de la dismenorrea. Un grau suau no condueix a una dona fora del seu estil de vida habitual: continua treballant i estudiant, una mica de dolor ni tan sols necessita medicaments. El grau mitjà és més difícil: la dona es veu obligada a prendre analgèsics, el símptoma de la Síndrome premenstrual és més pronunciat, la menstruació va acompanyada de debilitat, nàusees i miccions freqüents. La dismenorrea severa es caracteritza per una debilitat severa, un augment de la freqüència cardíaca, un dolor insuportable, calfreds i altres símptomes greus.
Si el dolor durant la menstruació es produeix després del part, hauríeu de comprovar l'úter per a una ecografia: és possible que hagueu de netejar. La dismenorrea secundària pot ser el resultat de malalties infeccioses, adherències, inflamacions, tumors benignes i benignes, varius, endometriosi, neuràlgia pèlvica. Si la dismenorrea s'acompanya de dolor durant el sexe, cal que visiteu el vostre ginecòleg el més aviat possible. L'avortament, la bobina anticonceptiva, el tractament quirúrgic dels apèndixs, la complicada secció laboral i cesària, l'estrès, la falta de son i el descans, tot això pot provocar l'aparició de la menstruació dolorosa.
Tractament farmacològic del dolor abdominal durant la menstruació
Sovint, amb menstruacions doloroses, les dones es guarden mitjançant diversos medicaments.
Antiespasmòdics. Contra la menstruació dolorosa, els antiespasmòdics funcionen millor, ja que el dolor és sovint un espasme de l'úter, el múscul més gran. Com a antiespasmòdics, podeu triar medicaments com ara el No-spa, el Papaverine, el Dicycloverin.
- Analgèsics Es tracta de fàrmacs basats en paracetamol, ibuprofen, analgèsics. Entre ells hi ha Baralgin, Tempalgin, Fanigan, etc. Per al dolor intens, es prescriuen maldestres per al dolor, que actuen més de pressa i més.
- Anticonceptius orals. Les drogues hormonals no poden desfer-se del dolor momentani, però és capaç de normalitzar les hormones i reduir significativament el dolor durant la següent menstruació. No obstant això, els medicaments hormonals només s'han de prendre després de la recepta del metge i, millor, després de realitzar determinades proves sobre la quantitat d'hormones. Després de tot, diferents medicaments tenen una dosi diferent d'una hormona, la seva selecció ha de ser estrictament individual. Algú ha de beure anticonceptius constantment, però per a algú dos o tres mesos és suficient per normalitzar els nivells hormonals.
Aquests són els principals medicaments que us ajudaran a desfer-vos del dolor. Però recordeu que el dolor no sempre és fisiològic. De vegades us explica la necessitat urgent de visitar un ginecòleg.
Què fer si el teu estómac fa mal durant la menstruació
A continuació, es mostren alguns consells, maneres i recomanacions que us ajudaran a desfer-vos del dolorós flux de sagnat menstrual.
- Decoccions d'herbes. Utilitzeu receptes de medicina tradicional per ajudar-vos a desfer-vos del dolor a la part baixa de l'abdomen durant la menstruació. Una decoccio de camamilla, menta, fulles de gerds, melissa ajuda molt bé. Calmeu-vos per ajudar a calmar el brou i la valeriana i la mare. La tintura d'arrel d'api alleujarà l'espasme i alleuja el dolor. La decocció pot consistir en una sola planta, i és millor fer una col·lecció de diverses herbes calmants i antiespasmòdiques. Aboqui una cullerada de la col·lecció en un pot, aboqueu aigua bullint i deixeu-la reposar durant un parell d'hores. A continuació, colar i beure un got de brou 3-4 vegades al dia.
- Assecar-se calent. En aquest cas, haureu de ser clarament convençut que el dolor no és un signe de processos inflamatoris o purulents, en cas contrari la calefacció en aquest cas només augmentarà la inflamació. Però per eliminar el espasme muscular amb calor seca pot ser, i fins i tot molt ràpidament. Com a "escalfador" podeu utilitzar un coixinet de calefacció, una calefacció de sal en una paella, una tovallola calenta després d’un ferro, etc.
- Dutxa de contrast. L’alternança d’exposició calenta i freda millora perfectament la circulació sanguínia als òrgans pèlvics. Això li permet eliminar ràpidament l'úter dels coàguls de sang, elimina l'aparició de processos estancats. Podeu fer una dutxa de contrast, dirigint un corrent d'aigua a la part baixa de l'abdomen i podeu abocar aigua calenta i freda en dues pelvis i asseure-les alternativament.
- Bany calent. Desfeu els espasmes musculars i calmeu-vos i us ajudarà a un bany calent i senzill. Afegiu unes gotes d’olis essencials a l’aigua per millorar l’efecte del procediment.
- Massatge Aquesta és una gran manera d’alleujar el dolor menstrual. És més eficaç per massatges a la regió lumbar, fregar olis essencials amb efecte analgèsic. Entre elles hi ha l'oli d'Hypericum i la sàlvia. Si no hi ha ningú que faci massatges als lloms, podeu posar dues pilotes de tennis al terra i muntar-les amb l'esquena. També podeu fer massatges a l’abdomen inferior, però l’efecte en aquest cas ha de ser el més delicat i acurat possible. Poseu una mica d’oli a l’estómac i traieu suaument la pell al voltant del melic en sentit horari amb moviments circulars. Un lleuger massatge alleujarà l'espasme.
- Activitat física Quan es produeix el dolor menstrual, solem estirar-nos i no moure'ns.Tanmateix, això no és correcte. El moviment ens ajudarà a augmentar la circulació sanguínia en els òrgans pèlvics, facilitarà el procés de sagnat menstrual. Camineu a peu, feu exercicis lleugers i us serà més fàcil. Però recordeu, durant la menstruació no podeu saltar ni aixecar peses.
Recordeu que, de vegades, el dolor no és la norma, sinó la patologia. No tolereu dolor menstrual, assegureu-vos de consultar un metge per identificar possibles problemes en la part ginecològica. Si el sagnat és abundant, si perd el pes, es fa pàl·lid, es desmaia, té un cicle menstrual inestable, tot això hauria de fer que vagis a un metge sense fallar. Si cada vegada que suprimeixis les píndoles de dolor, pots iniciar el curs de la malaltia. Estigueu atents al vostre cos i us respondrà amb comoditat i benestar.
Vídeo: com alleujar el dolor durant la menstruació
Per enviar