Rave negre: propietats i contraindicacions útils

El rave pertany a la família de la col, la planta biennal ha guanyat popularitat en diversos camps. Estem parlant de cuina, curació popular, orientació cosmètica. El rave negre és molt més útil que els seus germans, es va esmentar en l'època d'Herodot. Per què aquest valor vegetal té alguna contraindicació? Anem a descobrir-ho junts.

La composició del rave negre

Qualsevol producte de qualitat ha de ser considerat pel que fa a quines substàncies químiques hi ha a la composició. A l'arrel fosca en la quantitat òptima de vitamines concentrades, olis essencials, compostos minerals. Penseu-ne en ordre.

En primer lloc, cal dir que el rave concentra moltes vitamines pertanyents al grup B. Entre elles hi ha la niacina, l'àcid pantotènic, la tiamina, la piridoxina, l'àcid fòlic, la riboflavina. Els vegetals no es veuen privats d’àcid ascòrbic, vitamina K, tocoferol, retinol.

Dels minerals s’ha de distingir magnesi, potassi, iode, sofre, ferro, sodi, manganès, fòsfor, calci, zinc i altres. L’arrel vegetal també és ric en fibres dietètiques, enzims útils, proteïnes, olis essencials, hidrats de carboni (representats com a sacarids fàcilment digeribles), glucòsids, compostos volàtils.

Els beneficis del rave negre

1. Conté retinol, en cas contrari s'anomena vitamina A. Aquest element actua com a antioxidant natural. Neteja cèl·lules i teixits de substàncies tòxiques, reforça els músculs dels ulls, millora la condició de la pell i del cabell, allarga la joventut.
2. La vitamina A es considera una "recopilació" de vitamina A o vitamina E. Un altre membre de la família antioxidant que impedeix l'envelliment precoç dels teixits i millora la capacitat reproductiva de la meitat de la població.
3. Les vitamines que pertanyen al grup B són simplement necessàries perquè una persona funcioni correctament al sistema nerviós central. L'ús freqüent del rave garanteix l'eliminació de l'insomni, l'estrès, les recessions de l'entorn psicoemocional. Les vitamines B són essencials per al funcionament del cervell, del cor i d'altres òrgans i sistemes vitals.
4. La vitamina K millora la composició sanguínia produint glòbuls vermells. També és responsable de la coagulació de la sang, de la síntesi de proteïnes, de la transformació de sacarids en energia i no de greixos.
5. L’àcid ascòrbic s’anomena diferent la vitamina C, el conegut immunostimulant. Ascorbinka reforça les defenses durant la propagació de la grip, ARVI i altres infeccions virals. El rave lluita amb els primers signes de fred, es recomana menjar durant el període de canvi de les estacions, amb deficiència de vitamines i viatges comercials freqüents.
6. Un lloc especial a la llista de productes químics del rave és ocupat pels glucòsids. Tenen propietats bactericides i antiinflamatòries, maten microbis.
7. Els èsters tenen efectes antioxidants i antisèptics. El rave negre s'ha d’utilitzar per curar les úlceres de les membranes mucoses d’òrgans interns. El suc de cultius arrelosos lubrica les zones danyades de la pell per a la seva regeneració ràpida.
8. El iode posseeix qualitats beneficioses, que són abundants a les arrels. Aquest compost mineral és necessari per millorar la producció d'hormones tiroïdals i millorar l'activitat de tot el sistema endocrí.
9. El zinc entrant és necessari per als homes per prevenir la impotència, així com per millorar la capacitat de concebre.El calci en combinació amb magnesi i fòsfor garanteix la formació i la força adequats dels ossos, les dents i les ungles, de manera que els nens són tractats amb rave.
10. El magnesi estabilitza el treball del múscul cardíac, millora l'elasticitat de les parets dels canals sanguinis. El potassi manté l'equilibri hídric i el sodi és responsable del contingut òptim de sal. Tot això condueix al correcte funcionament dels ronyons.
11. No només la polpa té valor, sinó també les tapes. Acumula molt més vitamina C que a l’arrel. A la part verda de la planta es preparen brous i infusions, acabats de subministrar amb amanides.
12. El rave conté molta fibra, la qual cosa condueix a la normalització del treball dels òrgans del sistema digestiu. La fibra dietètica elimina el restrenyiment i provoca un estancament antic. El rave s’utilitza en la lluita contra els paràsits intestinals a causa de les seves propietats antihelmíntiques.

Propietats medicinals del rave negre

1. La verdura té un efecte diürètic, sovint s'utilitza per millorar la condició dels ronyons i del sistema urinari. El rave també és eficaç en l’edema de les extremitats.
2. L’arrel s’utilitza per netejar els canals de sang del colesterol. En aquest cas, el suc, la part verda (tops) i la polpa vegetal en si tenen el mateix valor.
3. Els curanderos tradicionals usen gustosament el rave per millorar la sortida de la bilis. Això facilita el treball del fetge i de la vesícula biliar, millora la condició de les persones que abusen de l'alcohol i el menjar ferralla.
4. No sense l'ús de rave per a persones que pateixen de restrenyiment. Les fibres i fibres dietètiques, en particular, alliberen el tracte gastrointestinal de l'estancament, l'aliment deixa de fermentar a l'esòfag.
5. El rave s’utilitza per normalitzar els nivells de sucre en la sang. Les arrelades redueixen la concentració, facilitant el curs de la diabetis. El suc també és eficaç en l'obesitat, ja que augmenta tots els processos metabòlics.
6. Tothom sap de la beguda infantil: suc de rave, mel, llet (es pot sense això). Aquest medicament fa front efectivament als primers símptomes d’un refredat, tos, expectoració en les vies respiratòries, malalties virals infeccioses.
7. A partir del suc de rave acabat d'esprémer, es preparen diverses compresses que posteriorment s'utilitzen per alleujar el dolor articular, tractar la tensió muscular i el lligament, el reumatisme, la gota, l'artritis, la radiculitis, etc.
8. En el raïm negre arriba la massa concentrada d'olis essencials. Tots ells són necessaris per enfortir el sistema immunitari, lluitar contra bacteris i paràsits al cos.

Rave a la medicina tradicional

1. Hi ha moltes receptes de la medicina tradicional. Amb la seva ajuda, pot millorar la seva salut i desfer-se de diverses patologies. Les verdures d’arrel es poden incloure a la dieta com a amanides lleugeres o menjar matèries primeres rallades barrejades amb mel.
2. A partir d’un rave fresc, les compreses es van mostrar bé durant la manifestació de diversos problemes. Des de l’arrel es fan tintures i diversos medicaments que no tenen menys bon. Abans del tractament de qualsevol forma amb l'ajut del rave, es recomana visitar un especialista.

Rave amb hipertensió

1. Per fer front a la hipertensió i normalitzar la pressió arterial, es recomana preparar una beguda simple. Combineu en proporcions iguals el suc d’arrel de rave picant, rave, remolatxa i pastanaga. Remeneu bé els ingredients.
2. Afegiu una mica de suc de llimona al suc preparat. Prengui 30 ml. cada matí amb l'estómac buit. Després de mitja hora es pot esmorzar. A més, no hagueu superat els 2 consums de begudes més durant el dia. A més, l'eina neteja perfectament els bronquis.

Rave amb anèmia

1. Renteu 5-6 fruits de rave negre i obtingueu-ne suc. Repetiu el procediment amb 5 unitats de remolatxa. També feu-ho amb pastanagues fresques. Envieu una barreja de suc en un recipient resistent al foc, si és possible, utilitzeu un recipient de ceràmica.
2. Cobreu el recipient amb una tapa i envieu-lo al forn durant 3 hores. La temperatura al forn no ha de superar els 60 graus. Després de la preparació, l'agent s'ha de prendre amb 35 ml. 3 vegades al dia. El curs del tractament dura uns 3 mesos.

Rave amb estase biliar

1. Si s’enfronten a un problema en forma d’estagnació de la bilis, es recomana recórrer a l’ajuda de suc de l’arrel. La composició també ajuda a l'acumulació de sals a les articulacions. El tractament ha de començar per petites porcions. Prengui 15 ml. composició per dia.
2. No us alarmeu si al principi sents dolor al fetge. Per mitigar els efectes, recórrer a l’ús d’un coixinet de calefacció calent. Quan transcorre la incomoditat, augmenteu gradualment la quantitat de suc que es pren.
3. Com a resultat, la taxa diària de suc de rave ha de ser d’uns 100 ml. Durant la neteja del fetge, és imprescindible seguir una dieta especial. Si cal, consulteu un especialista.

Rave per a la digestió

1. Per normalitzar els processos metabòlics del cos i augmentar la gana, cal incloure a la dieta diària l'amanida de rave.
2. També en el plat no és superflu incloure remolatxa i pastanaga vermella. Vesteix l'amanida amb oli vegetal.

Rave per a nens

1. Per reforçar la immunitat dels nens i desfer-se de la tos, es recomana donar al suc de rave del bebè juntament amb la mel. Aquesta eina relaxarà completament els bronquis i eliminarà tota la mucositat dels òrgans respiratoris.
2. Dóna-li al nen 15 gr. composició tres vegades al dia durant tota la setmana. No oblideu que el rave està contraindicat en menors d’1 any. En altres casos, aneu amb compte.

Els beneficis del suc de rave

1. No cal menjar una arrel sencera per obtenir els beneficis necessaris. És suficient triturar el rave amb la pell i obtenir el suc. Aquesta composició té les mateixes propietats valuoses i curatives.
2. Penseu que, en forma pura, el suc és molt amarg, de manera que a la gent comuna es barreja amb suc de pastanaga o remolatxa. Aquesta composició té un ampli abast.
3. L’eina s’utilitza sovint en forma de locions per al tractament d’èczema, ferides purulentes, úlceres i furóncols. A més, es permet que la composició degoteixi al nas per al tractament dels refredats.
4. La col·lecció de sucs frescos s'utilitza activament en la medicina tradicional per al tractament del fetge i la urolitiasi. Per fer front a la patologia, necessiteu beure 100 ml. suc diluït al dia.

Aprimament de rave

1. En dietètica, el rave té força èxit i és popular. A l’arrel hi ha un mínim de calories. 100 gr. La matèria primera només conté 37 Kcal. El menjar sistemàtic de rave permet saturar ràpidament el cos i satisfer la fam.
2. A l’arrel, hi ha una gran quantitat de fibra dietètica gruixuda. Per tant, la sensació de plenitud ve fins i tot després del consum d'enciam lleuger. L’ús de verdures també està en el fet que el rave neteja perfectament el cos de toxines i escorces. Els desguassos de les extremitats desapareixen, es normalitza el balanç de la sal-aigua.

Pèl de rave

1. El cultiu radical s’ha demostrat com un mitjà que evita la calvície i reforça l’estructura del cabell.
2. El menjar sistemàtic del producte ajudarà a prevenir problemes comuns amb el cabell.
3. Per reforçar l’estructura dels fils, n'hi ha prou amb fregar sucs frescos al cuir cabellut. Aïlleu i espereu 2 hores. Renteu-vos el cap.
4. Per millorar el creixement del cabell, cal combinar en una tassa en quantitats iguals de suc de rave i mel. Remeneu una petita quantitat de pebrot vermell. Fregueu el compost al cap i escalfeu-lo durant mitja hora. Renteu-vos el cabell amb xampú familiar.
5. Per eliminar el contingut de greix augmentat del cuir cabellut, cal combinar 40 grams. fulles d'ortiga, 50 g. Hypericum i 60 ml. suc de rave Distribuïu el producte i espereu 1 hora. Rentar.

Contraindicacions rave negre

1. Les arrels negres tenen moltes propietats positives, però l'ús de verdures segons receptes populars s'ha de dur a terme amb extrema precaució. Incloure el rave a la dieta de manera gradual. No heu de menjar una arrel vegetal en la seva forma pura, sinó que pot afectar negativament el tracte gastrointestinal.
2. Es prohibeix incloure el rave al menú en presència d’una intolerància individual i una reacció al·lèrgica. A més, les contraindicacions inclouen un atac de cor recent o un ictus.
3. El rave està contraindicat en presència d'úlcera gàstrica, embaràs, lactància, patologies hepàtiques, cardiosclerosi, miocarditis i insuficiència renal.

El rave negre ocupa una posició de lideratge entre els seus "germans" gràcies a les qualitats útils i al seu ús amb fins medicinals. Amb l'ajuda de l'arrel es poden superar malalties de complexitat variable, ja siguin aterosclerosi o diabetis. Però no consumiu sense importar el producte, assegureu-vos que no hi hagi contraindicacions.

Vídeo: Black Cough Radish