Què falta al cos, si les ungles exfolien

Les ungles exfoliantes són un problema bastant freqüent, especialment per a les dones. La mala condició de la placa de les ungles pot indicar un mal funcionament del cos. Per exemple, la manca de vitamines, minerals o qualsevol malaltia. A més, una sèrie de factors externs poden provocar una delaminació de les ungles.

Abans d’aconseguir la restauració de la placa d’ungles, heu d’observar la causa d’aquesta condició. En cas contrari, els procediments cosmètics interminables seran absolutament inútils.

Què pot causar la delaminació de les ungles

• predisposició genètica;
• factors externs negatius;
• manca de vitamines i minerals;
• malalties cròniques o infeccions.

Per descomptat, si hi ha una predisposició genètica, aquesta raó no es pot eliminar. Llavors només cal prendre mesures addicionals per mantenir les ungles en bones condicions. Tots els altres factors poden ser tractats de forma independent o amb l'ajut d'especialistes.

La influència de l’entorn extern

Una de les causes més comunes de fragilitat i laminació de les ungles és la influència agressiva de la química. El contacte diari de les mans amb detergents per rentaplats, pols i altres mitjans per restaurar l'ordre és molt perjudicial per a la placa d'ungles i la pell de les mans.

Fins i tot l'aigua normal pot causar molts danys a les ungles. La majoria dels rentaplats i les netejadores s'enfronten a això. L'aigua suavitza la placa de les ungles, fent-la fràgil i fràgil. I qualsevol impacte mecànic provoca danys. Com protegir les ungles, si no es pot eliminar el contacte amb aigua i química.

Per protegir les mans mentre renta els plats, haureu de portar guants. Molta gent ho sap, però no l’utilitza, ja que és bastant incòmode treballar amb guants de goma. I així continuen exposant les seves mans als efectes agressius de l’aigua i la química. Però durant molt de temps van aparèixer al mercat guants fines de làtex, que s'ajusten perfectament a la pell, no es rellisquen i no interfereixen.

Els fanàtics de la manicura brillant i els canvis freqüents del recobriment de laca també s'enfronten al problema de la laminació d'ungles. El fet és que l’acetona encara s’afegeix als laques com a dissolvent més assequible. Asseca la placa de les ungles i condueix a la seva fragilitat. Per gaudir d’ungles precioses i no privar-vos del plaer d’aplicar el vostre vernís preferit, heu de seguir unes regles senzilles:

• utilitzar només un recobriment de laca d'alta qualitat;
• mantenir l'esmalt d'un màxim de cinc dies;
• després de treure la tapa, donin les ungles un parell de dies de descans;
• treure el laca només amb líquid no acetònic;
• durant el descans es freguen olis hidratants a la cutícula i les ungles.

A més, diversos danys mecànics condueixen a l'aparició de la laminació de les ungles. Pot ser un tall incorrecte i una presentació incorrecta de la placa d’ungles, i mal hàbit de mossegar les ungles. Hem de desfer-nos-en el més aviat possible.

Els que estiguin acostumats a fer-se la manicura, es recomana comprar una bona eina. És millor presentar ungles a la longitud necessària, però no tallar-les. Internet està ara ple de classes magistrals, podeu veure com fer-ho correctament o veure el treball del mestre a la cabina.

Quins micronutrients falten

A l'estiu les ungles exfolien i es trenquen amb menys freqüència que a la tardor i l'hivern.La raó d'això és avitaminosis. Les fruites i verdures fresques omplen el cos de microelements essencials. Però a l'hivern de les vitamines no n'hi ha prou. Quines substàncies necessita el cos perquè les ungles siguin sanes, fortes i belles?

En primer lloc, la deficiència de calci condueix a aquestes conseqüències. Està contingut en productes lactis fermentats i és responsable de la duresa de les ungles. També és important la proteïna animal un element important per a la formació d’una placa sana d’ungles. Es troba en carn, ous, aus i peixos de mar. Aquests aliments s'han de consumir diàriament.

El magnesi és responsable del metabolisme cel·lular normal, necessari per al creixement normal de les ungles. El problema és que el magnesi es troba en petites quantitats en aliments. I per obtenir la norma d'aquest microelement, cal menjar uns 2 kg de carn o consumir uns tres litres de llet al dia. Físicament, això és poc probable, de manera que els metges recomanen beure alcohol periòdicament amb magnesi.

La quantitat de sofre al cos també afecta el gruix i l'aparença de la placa d'ungles. Sovint, la deficiència d'aquest element condueix a l'aparició de malalties de fongs, laxitud de la pell i pèl sense vida. El sofre es troba al formatge dur, la ceba, l'all, els ous, la col i alguns altres productes. Altres oligoelements també són importants per a les ungles boniques i saludables: crom, fòsfor, silici, ferro, zinc, seleni, vitamines A, C, B, E.

A la manca d'aquestes vitamines també condueixen el desig de les dones de ser primes. Moltes dietes de pèrdua de pes estan desequilibrades i fan més mal que bé. Un cos prim, a canvi de la salut, és un bescanvi no rendible. Per tant, si voleu perdre pes, heu de tenir en compte les conseqüències i omplir la manca de vitamines amb complexos farmacèutics.

Quines malalties poden causar un feix de claus

Algunes malalties cròniques o infeccioses també poden causar ungles fràgils i estratificades. Molts d’ells tenen manifestacions externes, mentre que d’altres estan amagades a l’interior. Si el cos està patint un procés patològic, no hi haurà visites de saló fins que s'elimini la causa. Aquí hi ha una petita llista de malalties que poden causar estratificació de la placa de les ungles:

• infeccions per fongs i malalties infeccioses;
• trastorns metabòlics;
• dany al fetge, ronyons, glàndula tiroide;
• immunitat reduïda.

Les malalties fúngiques de qualsevol tipus, sovint afecten negativament l’estat de les ungles. En absència d’un tractament adequat, el fong es propaga. Les drogues farmacèutiques modernes antifúngiques ajuden ràpidament a fer front al problema. Després de treure el fong, podeu tornar a les ungles amb aspecte saludable.

Els processos inflamatoris crònics en els òrgans de vegades provoquen esquerdes i delaminació de les ungles. Si les plaques de les ungles queden fràgils i fràgils fins i tot després de la teràpia de rehabilitació, és necessari passar les proves adequades per eliminar la inflamació.

Una dieta i estil de vida inadequats, a més d'alguns medicaments, solen provocar trastorns metabòlics. Disminueix la capacitat del cos per absorbir nutrients. Fins i tot després de la normalització de la nutrició, la placa de les ungles sovint no es restaura. Quan el metabolisme ja està trencat, és molt difícil restaurar les seves funcions.

La immunitat es redueix a causa de nombroses malalties i avitaminosis estacional. Els immunomoduladors i els complexos vitamínics ajudaran al cos. A més, haureu de fer banys reforçats constantment amb sal marina i olis essencials.

Conèixer les causes de la fragilitat i l'estratificació de les ungles, serà molt més fàcil i ràpid per restaurar-les. Si els mitjans habituals per reforçar la placa de les ungles no ajuden, és molt probable que els processos patològics del cos tinguin la culpa.

Vídeo: què fer si les ungles a les mans són exfoliades