Dolor al còccix durant l’embaràs: causes i tractaments

El cos femení és realment únic: pot créixer i dur a terme en el seu ventre un home petit i preparar-lo completament per a una vida independent. La naturalesa està dissenyada perquè tots els òrgans femenins s'adapten al procés d'embaràs. Sovint, quan neix un nen, el dolor es localitza aquí i allà, però un dels símptomes més freqüents de l'embaràs és el dolor al còccix. En aquest article aprendràs les principals causes del dolor al còccix, i també entendràs com fer-ho.

Per què el còrtex es fa mal durant l'embaràs?

Troba la causa exacta del dolor només pot ser metge, però en el teu poder analitzar la història. Aquí hi ha alguns factors que poden causar dolor al còccix.

1. Preparació per al part. Sovint, el dolor a la zona del còccix i de la pelvis es pot sentir al final de l’embaràs, més a prop del part. Aquest és un procés natural: el cos es prepara per al part, els ossos es tornen més elàstics, a poc a poc s'obren perquè el fetus sigui més fàcil de passar pel canal de part. En aquest cas, el dolor és provocat no només pel moviment del teixit ossi, sinó també per l'esquinçament.
2. Trauma. Si el còrtex fa mal a principis de l’embaràs, és probable que es produeixi una lesió medular, còccix i sacre de llarga data. Aquestes lesions es produeixen sovint després de caure sobre les natges, després d'un salt en paracaigudes. Es tracta de ferits professionals d’esports com l’esquí, el ciclisme, l’acrobàcia o la gimnàstica. Si una dona tenia un trauma similar, sovint es manifesta durant l’embaràs, fins i tot si mai no s’havia molestat.
3. Manca d'elements traça. Molt sovint, el cos d’una dona embarassada necessita una quantitat major d’alguns oligoelements, ja que la part més important de vitamines obtingudes amb la nutrició és per al creixement i el desenvolupament del fetus a l’úter. El còccix pot danyar si hi ha deficiència de calci en el cos. Això també es pot manifestar per rampes a les extremitats. El dolor òssia i el còccix també es pot deure a la manca de magnesi. La seva deficiència es pot identificar mitjançant símptomes com irritabilitat, nerviosisme, nàusees, fins i tot després que hagi passat la toxicosi.
4. Malalties del còlon. Molt sovint, les malalties del còlon apareixen per primera vegada o s'exacerben en el context de l’embaràs. Aquests inclouen hemorroides, proctitis, fissura anal i altres patologies. En aquest cas, molt sovint el dolor no es localitza a l’ano, sinó al còrtex.
5. Neuralgia. Aquest és un procés inflamatori de terminacions nervioses que pot ser adolorit a causa de la inflamació o de pessicci dels ossos pèlvics. La neuràlgia és una malaltia molt desagradable que ha estat tractada durant molt de temps. El dolor alhora té les seves pròpies característiques: la dona sent una sensació de cremada, el malestar augmenta amb el moviment.
6. Inflamacions Alguns processos inflamatoris dels òrgans pèlvics també poden provocar sensacions doloroses al còccix. La inflamació dels ovaris, els apèndixs i els òrgans del sistema genitourinari pot provocar símptomes similars. A causa de la proximitat amb el fetus, aquests símptomes no es poden deixar desatesos, necessiteu consultar un metge el més aviat possible.
7. Abús espontani De vegades, el dolor al còlon (sobretot en l’embaràs primerenc) indica l’avortament imminent. Cal demanar atenció mèdica tan aviat com sigui possible per al dolor agut al còccix per evitar avortaments involuntaris.
8. Sal Algunes dones a la zona del sacre i del còccix poden ser dipòsits de sals, que també causen molèsties greus. Sovint es pot observar en pacients amb sobrepès.

El restrenyiment i la diarrea freqüents, asseguts prolongats al vàter, una sobrecàrrega emocional excessiva també pot provocar diversos dolors al còccix. Per conèixer la causa de les molèsties, haureu de consultar un metge el més aviat possible. Només ell pot determinar el risc d’aquest dolor i el possible perill per al fetus. De fet, en alguns casos (inflamació dels ovaris o de les trompes de Falopi) cal un tractament immediat, en cas contrari, està ple de mort per al nadó. Si el metge no ha trobat cap motiu de preocupació greu, podeu eliminar el dolor del còccix utilitzant els següents consells.

Com desfer-se del dolor al còccix durant l'embaràs

A continuació, es mostren algunes recomanacions que us ajudaran a alleujar la maternitat i a minimitzar el dolor al còlon.

1. Consulti amb el seu metge i la possibilitat d’escalfar la zona del còccix. Recordeu que en processos inflamatoris això no es pot fer. Però si el dolor és causat per esquinçaments i disjunció dels ossos, la calor seca serà més adequada que mai. Escalfar la sal o la sorra en una paella, abocar en un tros de tela i lligar les cantonades. Col·loqueu la bossa resultant al còdec. Atès que l’embaràs no us permet estirar-vos a l’estómac, haureu de mantenir la "coixinet de calefacció" amb les mans o inclinada a la part posterior del sofà.
2. No podeu estar en una posició durant molt de temps. No vagis més d'una hora seguida: has de fer pauses, seure i descansar. Però també és impossible seure durant molt de temps. Si esteu obligats a treballar en posició asseguda, necessiteu aixecar-vos periòdicament, caminar, fer exercicis lleugers.
3. Si deixeu anar alguna cosa, proveu de seure, però no us doblegeu. Això protegirà el còrtex de la càrrega addicional.
4. Les sabates han d'estar estables, renunciar als talons si no ho heu fet.
5. En les etapes posteriors de l’embaràs, un embenat per a dones embarassades ajudarà a reduir la càrrega de la columna vertebral. Suporta el pes de l'abdomen i sobrecarrega el còccix.
6. Si teniu restrenyiment, haureu de resoldre aquest problema tan aviat com sigui possible. L’estancament de les excrements a l’intestí provoca el fet que s’endureixen i comencen a pressionar el còrtex de l’interior. Per eliminar el restrenyiment, cal beure més aigua, menjar fruites i verdures fresques, utilitzar més fibra. Els albercocs secs, les prunes, el kefir fresc tenen un efecte feble. Si el restrenyiment persisteix, consulteu un metge per resoldre el problema amb la medicació.
7. Amb un dolor sever, podeu utilitzar drogues. Begui Paracetamol o tablet ibuprofèn: no només anestesia, sinó que també tenen un potent efecte antiinflamatori. No obstant això, aquests medicaments només es poden prendre en el segon i tercer trimestre de l’embaràs, en les primeres etapes poden ser perilloses per al fetus.
8. Assegureu-vos de fer diversos exercicis per donar suport al sistema muscular. Exercici sobre fitball, de quatre grapes, la natació pot ajudar a reduir el dolor al còlon. Reduiran la pressió sobre la zona dolorosa i alleujaran la càrrega augmentada almenys durant un temps.

Són consells senzills que us permetran desfer-se de la desagradable sensació del còccix durant l’embaràs.

Remeis populars per al dolor al còccix

Hi ha moltes receptes que us ajudaran a desfer-vos de les molèsties del còccix. Podeu fregar la pell amb oli d’avet. Alleuja la inflamació, escalfa, redueix el dolor. Apliqueu oli en moviments circulars de massatge al matí ia la nit i, després d’un parell de dies, el dolor serà molt menys pronunciat. És possible escalfar el còrtex amb iode simple. Lubrique les zones doloroses i emboliqui amb una bufanda de llana càlida per a la nit.

Molt bé ajuda a fer front al dolor d’una compresa d’argila blanca. Però heu de barrejar-ho no amb aigua pura, sinó amb vinagre de sidra de poma - llavors l'efecte del procediment serà màxim. Dissoldre la pols d'argila blanca amb vinagre escalfat per a la consistència de la massa.La massa calenta de vinagre s’ha de rodar amb un petit pastís i aplicar-la a la zona dolorosa de la pell. Al cap d'uns minuts, el dolor retrocedirà.

Desfer-se del dolor al còccix ajudarà l'alcohol a la compressió de valeriana. Cal humitejar un petit tros d’embenat net i adjuntar-lo a la zona dolorosa. Des de dalt, cal tapar el teixit amb un tros de pel·lícula o bossa per evitar que l’alcohol es erosioni. A continuació, cal cobrir la part superior amb una tovallola o un mocador càlid i deixar la compressa durant un parell d'hores.

L’embaràs és el temps que voleu passar amb gust i preocupació per al futur nadó. No obstant això, això no sempre és així. Durant l'embaràs, es noten diverses malalties cròniques i problemes de salut anteriors. A més, hi ha molts problemes nous que poden ser fins i tot en una dona completament sana. En qualsevol cas, estem en el nostre poder per corregir diverses sensacions doloroses i incòmodes. Per això, necessiteu un estil de vida correcte. I llavors el vostre propi cos i un petit nadó a l'úter us agrairan.

Vídeo: mal d'esquena durant l'embaràs